গর্ভাবস্থায় পানি কমে যাওয়ার ৫টি লক্ষণ ও সতর্কতা

গর্ভাবস্থায় মায়ের পেটে শিশু যে বিশেষ তরল পদার্থের ভেতর ভেসে থাকে, চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় তাকে ‘অ্যামনিওটিক ফ্লুইড’ (Amniotic Fluid) বা গর্ভাশয়ের পানি বলা হয়। এই পানি শিশুকে বাইরের যেকোনো আঘাত থেকে রক্ষা করে এবং তার ফুসফুস, কিডনি ও হাড়ের সঠিক বিকাশে সাহায্য করে।
গর্ভাবস্থার শেষের দিকে এই পানি কিছুটা কমে আসা স্বাভাবিক হলেও, যদি সময়ের আগেই এই পানি অস্বাভাবিকভাবে কমে যায়, তবে তাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে ‘অলিগোহাইড্রামনিওস’ (Oligohydramnios) বলা হয়। এটি মা এবং গর্ভস্থ শিশু—উভয়ের জন্যই মারাত্মক ঝুঁকির কারণ হতে পারে। চলুন, গর্ভাবস্থায় পানি কমে যাওয়ার প্রধান ৫টি লক্ষণ এবং এর মাত্রা বিস্তারিত জেনে নিই।

গর্ভাবস্থায় পানি কমে যাওয়ার ৫টি প্রধান লক্ষণ

গর্ভের পানি কমে গেলে বাইরে থেকে সবসময় খুব স্পষ্ট লক্ষণ বোঝা যায় না। তবে গর্ভবতী মায়ের শরীরে এবং বাচ্চার কার্যকলাপে সাধারণত নিচের পরিবর্তনগুলো প্রকাশ পায়:
১. পেটে বাচ্চার নড়াচড়া অস্বাভাবিকভাবে কমে যাওয়া
গর্ভের পানি কমে যাওয়ার সবচেয়ে প্রধান এবং বড় সংকেত হলো বাচ্চার নড়াচড়া কমে যাওয়া। পর্যাপ্ত পানি না থাকলে বাচ্চা পেটের ভেতর সহজে নড়াচড়া করতে বা ঘুরতে পারে না। যদি আপনি খেয়াল করেন যে, বাচ্চা আগের চেয়ে অনেক কম নড়াচড়া করছে বা কিক (Kick) দিচ্ছে, তবে এটি পানি কমে যাওয়ার একটি সুস্পষ্ট লক্ষণ।
২. পেটের আকার আশানুরূপ বৃদ্ধি না পাওয়া
গর্ভাবস্থার মাস বা সপ্তাহ অনুযায়ী মায়ের পেটের আকার নির্দিষ্ট মাত্রায় বড় হওয়ার কথা। চিকিৎসক যখন ফিতা দিয়ে পেটের মাপ (Fundal Height) নেন, তখন যদি দেখা যায় যে নির্দিষ্ট সপ্তাহের তুলনায় পেটের আকার বা পরিমাপ বেশ ছোট, তবে এটি গর্ভে পর্যাপ্ত পানি না থাকার একটি বড় সংকেত।
৩. যোনিপথ দিয়ে একটানা তরল বা পানি নির্গত হওয়া
কোনো কারণে যদি অ্যামনিওটিক থলিতে (Amniotic Sac) ছোট ছিদ্র তৈরি হয়, তবে যোনিপথ দিয়ে একটানা তরল বা পানি লিক করতে পারে। অনেক সময় সাধারণ সাদা স্রাবের সাথে এটি গুলিয়ে ফেলা হয়। তবে স্রাব সাধারণত আঠালো হয়, আর গর্ভের পানি একদম সাধারণ পানির মতো পাতলা হয় এবং এতে প্রস্রাবের মতো কোনো গন্ধ থাকে না।
৪. মায়ের ওজন সঠিকভাবে বা নিয়ম অনুযায়ী না বাড়া
গর্ভাবস্থায় শিশুর বৃদ্ধি এবং গর্ভের পানির কারণে মায়ের ওজন ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে। কিন্তু গর্ভে যদি পানি শুকিয়ে যায় বা কমে যায়, তবে গর্ভবতী মায়ের ওজন কাঙ্ক্ষিত মাত্রায় বাড়ে না। নিয়মিত চেকআপে যদি দেখা যায় যে ওজন বৃদ্ধির হার একদম স্থবির হয়ে আছে, তবে এটি চিন্তার বিষয়।
৫. পেটে বাচ্চা নড়লে মায়ের তীব্র ব্যথা বা অস্বস্তি হওয়া
গর্ভের পানি মূলত একটি কুশন বা বালিশের মতো কাজ করে। পানি কমে গেলে বাচ্চা সরাসরি জরায়ুর দেয়ালে চাপ দেয়। এর ফলে বাচ্চা সামান্য নড়াচড়া করলেও মায়ের পেটে অত্যন্ত তীব্র ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভূত হতে পারে।

অ্যামনিওটিক ফ্লুইড ইনডেক্স (AFI): মাত্রার পার্থক্য

আল্ট্রাসনোগ্রাম (USG) করার সময় চিকিৎসক ‘অ্যামনিওটিক ফ্লুইড ইনডেক্স’ বা AFI এর মাধ্যমে পানির মাত্রা পরিমাপ করেন। সহজে বোঝার জন্য নিচের টেবিলটি খেয়াল করুন:

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)

১. বেশি করে সাধারণ পানি বা ডাবের পানি খেলে কি গর্ভের পানি বাড়ে?
উত্তর: গর্ভাবস্থায় পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং হাইড্রেটেড থাকা অত্যন্ত জরুরি। তবে যদি প্লাসেন্টা (ফুল) বা বাচ্চার কিডনির সমস্যার কারণে গর্ভের পানি কমে যায়, তবে শুধু ডাবের পানি বা তরল খেয়ে এর সমাধান হয় না। এর জন্য চিকিৎসকের দেওয়া নির্দিষ্ট চিকিৎসা বা ওষুধের প্রয়োজন হয়।
২. গর্ভের পানি অতিরিক্ত কমে গেলে কি নরমাল ডেলিভারি সম্ভব?
উত্তর: গর্ভের পানি যদি ৫ সে.মি. এর নিচে নেমে যায়, তবে নরমাল ডেলিভারির সময় বাচ্চার গলায় থাকা নাড়িতে (Umbilical cord) প্রচণ্ড চাপ পড়ে বাচ্চার শ্বাসরোধ হওয়ার ঝুঁকি থাকে। তাই এমন পরিস্থিতিতে মা ও বাচ্চার জীবন বাঁচাতে চিকিৎসকরা সাধারণত সিজারিয়ান সেকশন বা সি-সেকশন (C-Section) করার সিদ্ধান্ত নেন।

বিশেষ সংবেদনশীল সতর্কতা: এই আর্টিকেলটি সাধারণ তথ্য ও স্বাস্থ্য সচেতনতার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। শুধুমাত্র লক্ষণ দেখে গর্ভের পানি কমে যাওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া যায় না। যদি আপনার বাচ্চার নড়াচড়া কম মনে হয় বা যোনিপথ দিয়ে পানি লিক করার সন্দেহ হয়, তবে এক মুহূর্ত অবহেলা না করে দ্রুত আপনার গাইনি বিশেষজ্ঞের (Gynecologist) পরামর্শ নিন এবং একটি আল্ট্রাসনোগ্রাম (USG) করিয়ে নিন।