স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ: শুরুতেই চেনার উপায় ও করণীয়

নারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা দেওয়া ক্যান্সারের নাম হলো স্তন ক্যান্সার বা ব্রেস্ট ক্যান্সার (Breast Cancer)। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প্রতি বছর লাখ লাখ নারী এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। তবে আশার কথা হলো, প্রাথমিক পর্যায়ে বা একদম শুরুতে এই ক্যান্সার ধরা পড়লে তা ১০০% নিরাময়যোগ্য।
সমস্যা হলো, বেশিরভাগ নারীই স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন নন। লজ্জায় বা অবহেলায় তারা লক্ষণগুলো লুকিয়ে রাখেন, যার ফলে রোগটি যখন ধরা পড়ে তখন তা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যায়। বুকে কোনো চাকা অনুভব করলেই অনেকেই ক্যান্সারের ভয়ে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন, কিন্তু সব চাকা ক্যান্সার নয়। চলুন, স্তন ক্যান্সারের আসল লক্ষণগুলো কী এবং কখন দ্রুত সতর্ক হতে হবে, তা বিস্তারিত জেনে নিই।

স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক ৫টি লক্ষণ

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলো একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম হতে পারে। তবে সবচেয়ে সাধারণ এবং প্রধান সংকেতগুলো নিচে দেওয়া হলো:
১. স্তন বা বগলে শক্ত চাকা বা পিণ্ড (Lump)
এটি স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে প্রধান এবং সাধারণ লক্ষণ। স্তনের ভেতরে বা বগলের নিচে যদি মার্বেলের মতো শক্ত কোনো চাকা বা পিণ্ড অনুভব করেন, তবে সতর্ক হতে হবে। ক্যান্সারের চাকাগুলো সাধারণত ব্যথাহীন হয় এবং এগুলো হাত দিলে সহজে নড়ে না (স্থির থাকে)।
২. স্তনের আকার বা আকৃতিতে পরিবর্তন
আপনার দুটি স্তনের আকার সাধারণত হুবহু এক হয় না, এটি স্বাভাবিক। কিন্তু যদি হঠাৎ করে কোনো কারণ ছাড়াই একটি স্তন অস্বাভাবিকভাবে বড় হয়ে যায়, ফুলে যায় বা এর আকৃতিতে দৃশ্যমান পরিবর্তন আসে, তবে এটি ক্যান্সারের একটি সংকেত হতে পারে।
৩. নিপল বা বোঁটায় পরিবর্তন ও রক্তপাত
স্তনের নিপল বা বোঁটা যদি হঠাৎ করে ভেতরের দিকে দেবে বা ঢুকে যায় (Nipple retraction), বোঁটার চারপাশের ত্বকে ঘা বা একজিমা দেখা দেয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। এছাড়া, সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ছাড়া অন্য যেকোনো সময় নিপল দিয়ে তরল পদার্থ, পুঁজ বা রক্ত মিশ্রিত কষ বের হওয়া অত্যন্ত বিপজ্জনক লক্ষণ।
৪. ত্বকে পরিবর্তন (কমলালেবুর খোসার মতো)
স্তনের ত্বকে যদি হঠাৎ করে লালচে ভাব দেখা দেয়, ত্বক পুরু হয়ে যায় বা কমলালেবুর খোসার মতো ছোট ছোট গর্ত (Peau d’orange) বা ভাঁজ সৃষ্টি হয়, তবে এটি স্তন ক্যান্সারের অন্যতম একটি লক্ষণ।
৫. স্তন বা বুকে অস্বাভাবিক ব্যথা
প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সারে সাধারণত কোনো ব্যথা থাকে না। তবে টিউমার বা চাকাটি যদি অনেক বড় হয়ে আশপাশের স্নায়ুতে চাপ দেয়, তবে স্তনে বা বগলে একটানা চিনচিনে বা ভারী ব্যথা অনুভূত হতে পারে।

সাধারণ চাকা নাকি ক্যান্সার? পার্থক্য বুঝবেন কীভাবে?

বুকে চাকা মানেই ক্যান্সার নয়। ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রেই এগুলো সাধারণ সিস্ট বা ফাইব্রোঅ্যাডেনোমা (Fibroadenoma) হয়ে থাকে। নিচের টেবিল থেকে এদের মূল পার্থক্যগুলো সহজেই বুঝতে পারবেন:

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে করণীয় (BSE)

স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা পাওয়ার সবচেয়ে বড় হাতিয়ার হলো সচেতনতা এবং ‘ব্রেস্ট সেলফ-এক্সামিনেশন’ (BSE) বা নিজে নিজের স্তন পরীক্ষা করা।
প্রতি মাসে মাসিকের ৫ থেকে ৭ দিন পর গোসলের সময় বা আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজের স্তন হাত দিয়ে ভালোভাবে পরীক্ষা করতে হবে। এতে করে স্তনে নতুন কোনো চাকা বা অস্বাভাবিকতা তৈরি হলে তা শুরুতেই আপনার চোখে পড়বে।

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন (FAQs)

১. পুরুষদের কি স্তন ক্যান্সার হতে পারে?
উত্তর: হ্যাঁ, পারে। যদিও নারীদের তুলনায় পুরুষদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার হার খুবই কম, তবুও পুরুষদের বুকে কোনো চাকা বা নিপল দিয়ে রক্ত বের হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
২. স্তনে ব্যথা হলেই কি তা ক্যান্সারের লক্ষণ?
উত্তর: না। হরমোনের পরিবর্তন, ভুল সাইজের ব্রা পরা বা সাধারণ সিস্টের কারণেও স্তনে ব্যথা হতে পারে। ক্যান্সার সাধারণত ব্যথাহীন চাকা হিসেবেই প্রথমে দেখা দেয়।
৩. কাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে?
উত্তর: যাদের পরিবারে (মা, খালা বা বোনের) স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস আছে, যাদের বয়স ৫০-এর বেশি এবং যারা অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতায় ভুগছেন, তাদের এই ক্যান্সারের ঝুঁকি তুলনামূলক বেশি থাকে।

বিশেষ সতর্কতা: এই আর্টিকেলটি সাধারণ তথ্য ও সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। আপনি যদি আপনার স্তনে কোনো শক্ত চাকা, ত্বকের পরিবর্তন বা নিপল দিয়ে রক্তপাত হতে দেখেন, তবে এক মুহূর্তও দেরি না করে বা ভয় না পেয়ে দ্রুত একজন সার্জারি বিশেষজ্ঞ বা অনকোলজিস্টের (Oncologist) শরণাপন্ন হয়ে ম্যামোগ্রাম (Mammogram) বা আলট্রাসনোগ্রাম করিয়ে নিশ্চিত হোন।